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伸〖博〗注「册网站:」年{假}长{途旅游}久坐 “穿弹”性袜{防}静 脉[血]

来源:抚州新闻网 发布时间:2020-01-10 浏览次数:

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文/’林〖静芸

62〗岁的(黄)妈<妈平常很>健{康,}去年年假{期间与家}人到「南」部旅〖游。农历〗春 节[四]处 塞车,坐“车”的“时间很”长,黄 妈[妈的鞋]一 天比{一天}紧。年假『最后一天,』黄〖妈〗妈的脚肿‘到’无法塞「进鞋」子,只<能改>穿拖鞋!

提『到年假旅游,』崔妈『更惨。崔妈』双‘腿’有「静脉」曲张,“平”常「不痛不痒,崔」妈没放‘心’上,也<是>在去年年〖假期〗间,她{到美国}去 探[望女]儿, 女(儿住在)波《士》顿,‘崔’妈坐{了19}个(钟)头(的)飞‘机,抵’达〖的〗第1晚,崔“妈”就「因为」胸【痛、】呼《吸》急「促、」嘴唇发“绀、”失 去意识,被送[急诊。]医 师诊断{是深层腿}部 静[脉]血栓造 成【的急】性 肺栓塞。[崔妈在]美 国《加》护‘病’房住「了5」天,‘花了’将<近1000>万『台』币,《才》保 住[老命!

]可 促{进下肢}静「脉」回流

正【常情】况<下,>周‘边’静“脉”有【瓣膜,】可「以」防止〖血液〗逆流,如果长{时间舟车}劳<顿,>静脉「内」血液<回>流{变慢,可}能‘造成’下〖肢〗肿胀,甚『至』蜂‘窝’性{组织炎。如}果血液郁【积成血】栓,所谓<深>层「静脉」血{栓,}可【能毫无】症状,<只>有「下肢症」状。最《怕》是「造」成{肺栓塞,肺}脏丧失(功)能,身体‘缺气,’有(致)死的危(险。

生)理‘回’馈骨盆「底肌训」练 “正”确运动改善【产】后(尿失禁

)记(者万)于『甄/』台南报导36岁「的」林妈妈,3{年}前《剖》腹产{后,开始有}尿(失)禁的困扰, 她[尝]试 自「行」练「习」骨盆(底肌运)动,【可是越】做越糟糕,甚《至不小心》将膀胱【给】硬{挤出来;}后〖来〗经{妇}产「科医」师【建】议,利用「生

(美)国(犹)他「大学」发〖表报〗告,〖调〗查833〖个〗搭『飞机横渡』太 平[洋的旅客,]搭 机(前)及【搭】机后的“血管超音”波「显示,没」有‘穿医疗’用<弹>性‘袜’的人,4.5%有【腿部】深(层)静脉血栓,(有穿弹性袜)的人【只】有0.24%,此(篇)报告『呼』吁「旅客」搭「机前」穿弹性<袜>保『命。

』根据〖台湾各大〗医院(的)资料,成年【人】腿部静脉 回流[风险者高]达40%,医疗用 的弹性袜‘借’由‘加压,促’使血〖液回流〗心 脏。[如]果 您正考虑年<假旅>游,除了【注】意不要久(坐,经常)抬高并(活动双)腿【以外,】实证〖医〗学推 荐穿[弹]性袜促进 下〖肢静〗脉【回】流。

(《作》者为 联合整形[外]科 诊“所”院(长)

▲)医「师」提(醒,长途旅行)应做好防范「深」层静〖脉〗栓〖塞〗的措施,「以」免发生{意外;}图“为”情<境>照,【图】中人物与<本文无关。(>照‘片来源:PIXTA)


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