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allbet注册:喝咖啡到底对康健有利照样有弊?

来源:抚州新闻网 发布时间:2020-06-15 浏览次数:

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本文中,小编整理了多篇研究报告,配合解读喝咖啡到底对机体康健有利照样有弊,分享给人人!


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【1】更多的咖啡能带来更康健的肠道微生物群吗?

新闻阅读:Could more coffee bring a healthier microbiome?


一项新的研究解释,咖啡因的摄入与康健的肠道微生物群有关。肠道微生物群是生活在消化道中的数万亿微生物,它们影响着你的整体康健。近年来,大量研究解释,从2型糖尿病到某些癌症再到帕金森氏症,饮用咖啡与降低种种康健风险之间存在关联。


与此同时,越来越多的证据解释,肠道微生物群落的组成可能会影响你的康健,通过促进或削减疾病的风险。


一项新的研究将这两个康健条件联系起来,发现经常喝咖啡的人的微生物群比很少或不喝咖啡的人要康健得多。"我们仍然需要更多地领会细菌和宿主(我们的身体)若何相互作用来影响我们的康健,若是你喜欢咖啡,那就享受它,追随你的直觉。


【2】J Int Med:喝咖啡或能降低个体患胆结石的风险 每多喝一杯降低3%的风险!

doi:10.1111/joim.12970


克日,一项刊登在国际杂志Journal of Internal Medicine上题为“Coffee intake protects against symptomatic gallstone disease in the general population:a Mendelian randomization study”的研究报告中,来自丹麦哥本哈根大学的科学家们通过研究发现,喝咖啡或能辅助机体有用抵御胆结石的发生文章中,研究者指出,喝咖啡或能辅助有用降低人群患胆结石的风险。


研究人员对104493名个体进行研究,研究结果解释,相比不喝咖啡的参与者而言,天天喝咖啡的参与者患有症状胆结石的风险会降低23%。


此外,研究者还示意,天天多喝一杯咖啡就能够降低参与者3%患胆结石的风险,而且携带与增添咖啡摄入量相关的特定基因突变的个体患胆结石的风险也相对较低。

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